Bull & Bear Market : comprendre les cycles boursiers pour mieux investir (bilan 2025 et perspectives 2026)
Les notions de bull market et de bear market sont souvent citées dans les médias financiers. Mais leur compréhension réelle est essentielle pour éviter les erreurs émotionnelles et construire une stratégie d’investissement cohérente sur le long terme.
L’année 2025 a été particulièrement instructive à ce sujet.
Qu’est-ce qu’un bull market ?
Un bull market désigne une phase de marché haussier caractérisée par :
- une hausse durable des marchés actions,
- une confiance progressive des investisseurs,
- une performance qui se construit dans le temps, malgré des phases de correction.
Définition couramment admise : Un bull market débute lorsque les marchés progressent de +20 % par rapport à un point bas.
Durée moyenne historique : environ 7 ans.
Qu’est-ce qu’un bear market ?
Un bear market correspond à une phase de marché baissier :
- chute rapide des marchés,
- volatilité élevée,
- forte pression émotionnelle sur les investisseurs.
Définition courante : Un bear market est caractérisé par une baisse de –20 % par rapport à un point haut.
Durée moyenne historique : environ 1 an.
Les bear markets sont généralement courts mais violents, tandis que les bull markets sont plus longs et créateurs de valeur.
Ce que montre l’histoire des marchés financiers
L’analyse historique du S&P 500 est sans équivoque :
- les périodes haussières sont beaucoup plus nombreuses que les périodes baissières,
- l’essentiel de la performance boursière se réalise pendant les bull markets,
- sortir du marché lors des phases de stress est souvent destructeur de performance.
Les marchés baissent vite. Ils montent longtemps.
Bilan des marchés financiers en 2025 (au 24 décembre)
L’année 2025 illustre parfaitement ces cycles.
Performances des principaux actifs
Actions
- CAC 40 GR (dividendes réinvestis) : +13,2 %
- S&P 500 (USD) : ≈ +18 %
- Nasdaq 100 (USD) : ≈ +22 %
- MSCI World (USD) : ≈ +21,9 %
- MSCI World (EUR) : ≈ +6 % L’écart USD / EUR s’explique principalement par l’effet devise.
Or
- ≈ 4 500 $/once
- ≈ +55 % Rôle de valeur refuge pleinement confirmé en 2025.
Bitcoin
- ≈ 88 000 $
- ≈ –6 % Forte volatilité, mais toujours inscrit dans une logique de cycle long.
Pétrole (Brent)
- ≈ 62 $/baril
- ≈ –15 %
Les enseignements clés de 2025
✔️ Les marchés ne montent jamais en ligne droite ✔️ Les corrections sont inévitables ✔️ La panique est souvent le pire ennemi de l’investisseur ✔️ La discipline et le temps restent les véritables moteurs de la performance
Les investisseurs restés investis ont traversé les turbulences. Ceux qui ont tenté de sortir au mauvais moment ont souvent cristallisé leurs pertes.
Quelles perspectives pour 2026 ?
L’année 2026 s’ouvre avec de nombreuses interrogations :
- inflation et trajectoire des taux,
- croissance économique mondiale,
- tensions géopolitiques,
- enjeux budgétaires et dette publique,
- élections et décisions politiques majeures.
Nouvelle phase haussière ? Consolidation ? Nouveau bear market ?
La réalité est simple : personne ne peut prédire les marchés avec certitude.
Ce qui fera la différence en 2026 (et au-delà)
Ce ne sont pas les prévisions qui construisent un patrimoine durable, mais :
- une allocation cohérente,
- une diversification intelligente,
- une stratégie long terme adaptée au profil de l’investisseur,
- un accompagnement régulier pour éviter les décisions émotionnelles.
Investir, ce n’est pas deviner l’avenir. C’est se préparer à tous les scénarios.
Conclusion
Comprendre les cycles bull market / bear market permet de :
- prendre du recul,
- éviter les erreurs classiques,
- rester aligné avec ses objectifs patrimoniaux.
Le temps reste l’allié le plus puissant de l’investisseur discipliné.
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